yoga studio Za is gevestigd in Spijkenisse. Er worden op diverse tijdstippen yogalessen gegeven. De groepen zijn klein, maximaal 7-8 personen, daardoor is er volop ruimte voor persoonlijke aandacht.

Een yogales van yoga studio Za is een mix van klassieke Hatha Yoga en Critical Alignment Yoga waarbij ook hulpmiddelen (tools) worden gebruikt zoals bijvoorbeeld het hoofdstandbankje. De tools zijn ervoor bedoeld om tot een nog diepere ontspanning te komen, waar je zonder de tools niet zo makkelijk bijkomt.

Je bent van harte welkom een proefles te volgen.

Graag tot ziens in een (proef)les!

Ilza

De Corona maatregelen zijn grotendeels vervallen. Als je Corona hebt blijf je thuis en hou je de quarantaine regels van het RIVM aan.